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- 品號：3644984
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商品訊息簡述:
◆ 內容：睡裙1入
◆ 顏色：蜜桃粉
◆ 尺寸：Free Size
◆ 材質：棉65％＋聚脂纖維35％
◆ 平量尺寸/單面： (誤差正負2cm) 衣長85，袖長55，肩寬37，胸圍47
◎退貨注意事項及洗滌方式：
◆商品有10天審閱期（注意！鑑賞期非試用期）
◆如需退換貨請保持商品完整，(包含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)請一併寄回，否則將會影響退貨權限。
◆內褲屬貼身物品，辦理退換貨時，除商品本身瑕疵外，一經剪標或下水恕不接受退換貨。
◆網頁商品會因為使用不同的品牌螢幕以及解析度不同，造成圖片顏色呈現略有不同，請以實品顏色為準。
◆本尺寸對照表標示僅供參考，實際尺寸以實品為準。
◆請用中性洗潔劑冷水手洗，洗淨後請輕扭後置於陰涼處晾乾。請勿使用漂白劑。
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內容來自YAHOO新聞
秋天易腸燥 蘿蔔蘋果5食物緩便祕
【華人健康網圖文提供／39健康網】【核心提示】：入秋之後，人身上容易出現三燥，分別是肺燥、腸燥和皮膚燥。中醫認為，「燥」是秋季的主氣，初秋時節，夏季的高溫尚未退卻，再加上天晴少雨、氣候乾燥，此時容易感染的燥邪為溫燥，主要傷陰，使人出現口乾、唇乾、咽乾及大便乾結、皮膚乾裂等症狀。特別是腸燥很容易引起便祕，造成身體不適。那麼除了滋陰，有沒有哪些食物可以迅速緩解便祕症狀呢？
秋天易腸燥 蘿蔔蘋果5食物緩便祕
秋季長期便祕或腹脹不僅痛苦，也容易引起健康和皮膚問題。這也是現今人們對飲食中的高纖維食物越來越重視的原因。印度健康專家馬達夫指出，每天只需要攝取26克的纖維，就可以清潔腸胃系統，緩解便祕症狀。一起來瞭解這些神奇的食物吧。
蘋果
「每天一蘋果，醫生遠離我」這句話是有科學原理的。蘋果富含纖維素，可以有效避免大便祕結。另外，蘋果中的維生素C含量也很多，不但能保護心血管，還能讓你的皮膚水潤光澤。
五穀雜糧
像麥片、麩皮、糙米等食物中就含有豐富的膳食纖維。早餐吃些全穀物食品，簡單又方便，又可以迅速滿足身體對纖維素的需求。
豆類
豆類富含膳食纖維，刊登在美國《食慾》雜誌的一項研究發現，豆類有助於打造健康的消化系統。實驗中，受試者每天吃113克鷹嘴豆，12周之後，其排便更規律，消化系統也更健康。另外，多吃豌豆、鷹嘴豆等，還可以幫助減少血液中「壞」的膽固醇含量，降低心臟病風險。
秋天易腸燥 蘿蔔蘋果5食物緩便祕
胡蘿蔔
生吃胡蘿蔔可以幫助消化，將其做成蔬果沙拉也是不錯的選擇。如果想吃煮熟的胡蘿蔔，更能養胃潤燥，壞處是會損失部分維生素和纖維素。因此，水煮胡蘿蔔一定要注意不可以煮太久。
梨
梨是纖維素含量最高的水果之一，在乾燥的秋季能有滋潤的效果。生吃梨能明顯緩解聲音暗啞及便祕症狀，促進人體內致癌物質的大量排出。把梨蒸熟則有止咳祛痰的效果。秋天每週吃3至4個梨，可以有效地淨化系統，使你的腸胃更「輕便」。
資料來源：39健康網www.39.net
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/秋天易腸燥-蘿蔔蘋果5食物緩便祕-073059707.html
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